いのちの温もりに触れ
「自分の音」を響かせる

〜 いのちの音に耳を澄ませる場所 〜

一人一人が持つ、自分の音の「響き」を大切に守り
共に響き合う時間を分かち合っています

Open 平日 9：30〜16：00
　（土日祝 お盆 年末年始 休）
対象年齢：小学1年生〜高校3年生（定員 20名）
活動場所：止上神社境内、里山の自然フィールド
星島丘、仲間の活動場所等

おひさまのおとでは
一人ひとりの心の状態やリズムに寄り添える
二つの過ごし方(コース)を設けています

🌛自分の音をしずかに聴く
『居場所コース』
・単発利用　・週1回　・週2回

何もしないをやってみる
「今はただ、ここに居るだけでいい」
無理に何かをするのでは無く、空を見上げたり
目を閉じたり、ただ土の上に立って
地球の重力を感じてみたり
里山の自然に包まれながら
そのうちそっと自分自身の
内側から湧き上がる
「安心」と「静けさ」を取り戻す
そんな時間を過ごしていきます


🌞心の根っこと 生きる力を育む
『オルタナティブスクールコース』
・週3回　・週4回　・週5回

「やってみたい！」という好奇心を大切に
自然体験や食育、環境教育、探究学習、手仕事など
そして仲間や自然との対話を通して
感謝と共に生きること
「いのちのぬくもり」を慈しむ心
未来を自ら切り拓く「生きる知恵」と
しなやかな根っこを育んでいきます

おひさまのおとでは、日々の「暮らし」そのものが学びの場です
自分の手で土を耕し、羽釜でご飯を炊き
季節の移ろいを肌で感じる

特別な教科書はありません
薪がパチパチいう音や、研いだお米の輝き
そんな飾らない日常のなかに
子どもたちの内側にある「本来の心」を育む
大切な種がたくさん詰まっています

じっくりと、健やかに　里山の中で
その子らしい音色が響きだすのを見守っていきます

９：００〜　朝活チャレンジ（自由参加）
　　　　　　散歩・野良活動、ごみ拾い、読書など

９：３０〜 　▪️san start（朝の会）
　　　　　　あいさつ　瞑想　健康観察　音合わせ
　　　　　　月曜日：NVCカード
　　　　　　火曜日：氣功
　　　　　　水曜日：食のおはなし
　　　　　　木曜日：語り聞かせ
　　　　　　金曜日：わらべうた
　　　　　　 ▪️朝のミーティング
　　　　　今日の過ごし方を仲間と確認する時間

１０：００〜　 午前の活動
　五感を研ぎ澄ませる 自然体験など「動」の時間　　　　　　

１２：００　昼食　　　　　　　　
　月・火・木・金 ：お弁当　　
　水曜日：自分たちで献立を決め 調理

　　　　　　休憩

１３：００〜　 午後の活動
　探究活動や芸術、手仕事など「静」の時間
　　　　
１４：４５〜 ありがとうの浄化 （掃除）

１５：００ 　ありがとうの会（帰りの会）

今日を振り返り 思いを共有する時間（記録とシェア）

　　　　　　輪になり「ありがとう」

１６：００　帰り時間　

◼︎奇数月最終日曜日：地域の神社と共同で朝市を運営、出店（出店での売上を活動資金にしています）

◼︎新月の日：1ヶ月の振り返り&目標スタンプラリー制作

◼︎満月の日：自分や仲間の存在を祝う「うれみしゃ時間♩」

◼︎上弦・下弦の月の日：自分の思いを俯瞰して見るジャーナリング

◼︎毎月最終日：地域の老人クラブの皆さんとご近所の神社の清掃

◼︎１シーズンに1回　体験型の学びを深める 合宿を実施しています

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　料金・月謝等について
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できるだけ、ご家庭の負担が少なくなるように設定させていただいております
今現在、助成金などは無く、お月謝と寄付金のみで運営をしている状態です
試行錯誤しながら、お月謝を見直していけるように努力していきたいと思います

◎1日体験：1,800円/1日
◎入会金：5,000円
◎月謝：
【居場所コース】
◼︎単発利用　　1,800円/ 1日（日払い）
◼︎週１回　　　7,200円 （月額）
◼︎週２回　　　14,400円（月額）
　　　　　
【オルタナティブスクールコース】
◼︎週３回　　　18,000円（月額）
◼︎週４回　　　24,000円（月額）
◼︎週５回　　　30,000円（月額）


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在籍校の出席扱いについて
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おひさまの音で自分らしく過ごす時間は
在籍校の学校長と連携を取り
学校の出席扱いとして認められる仕組みを
整えています

在籍校の学校長の判断により
当校での活動を出席扱いと
することが可能です

詳しくは、お気軽にご相談ください

ここは、元お結び屋さんが営むフリースクールです
郷土料理や自然食を深く探究してきた経験を活かして
こどもたちと共に「いのちをいただく」本質を分かち合う時間を大切に過ごしています

便利な現代だからこそ、あえて手間ひまをかける手仕事やいのちの循環を肌で感じる食育
五感を研ぎ澄ませる自然体験活動を通して 、おひさまの下で自然と結ばれ、自分を愛する
そんな当たり前で、かけがえのない日々の暮らしを約１０名程の仲間と共に丁寧に紡いでいます

ここは、こどもたちが、自分の内側から湧き上がる微細な音に耳を澄ませられるような
静かで安全な「聖域」でありたいと考えています

何もしなくてもいい、そのままでいい、そんな安心感に包まれた空間のなかで
止まっていた時間が動き出し、その子だけの美しい音が再び響き始めるのを
そして奏で続けることを私たちは大切に見守り続けていきます

いつの時代も、子ども達は未来そのものです

子ども達一人ひとりが本来持っている「成長する力」を心から信じ
あたたかな眼差しで見守りながら、「ありのままの自分」を守れる環境を何より大切に
そして、子ども達の言葉によく耳を傾けること、受け止めてあげることを大切にいつも活動をしています

そして、ご先祖様から大切に受け継がれてきた年中行事や行事食作り、地域の伝統行事やお祭りへの参加など
暮らしの知恵や願いに触れさせてもらいながら、いのちのバトン（種）を次の世代へと繋いでいきます

誰もみんなが自分のストーリーの主人公であり、名アーティスト！
子どもも大人も自然も、無理に形を変えるのではなく、本来の姿でいられる場所（聖域）

持続可能で愛のあふれる世界を皆さんと共に「共同創造」していくことを願っています

【自己紹介】

松枝 亜弥　
お結び屋さん／自然食薬草コーディネーター

 得意分野：自然食、薬草、音、暦、生活文化、結ぶこと

私は小さい頃から、自然や動物との触れ合いが大好きで、山と海の祖父母の家を行き来し、鹿児島の豊かな自然の中でたっぷり遊びながら育ちました

ある時は、田んぼの手伝い、畑のお世話、猪の番、杉山の手入れ、干し柿を干し、梅干しを作り、たこ取り、貝掘り、魚釣り、枇杷の木の剪定、山菜採り、味噌作り、餅つきなど
数えきれない程のたくさんの自然と共にある暮らしを体験し、たくさんの知恵を目の当たりにさせてもらってきました

結婚をし、出産をきっかけに「食」と「心と身体の健康」というテーマにより向き合うようになり、ナチュラルフードコーディネーター、薬草コーディネーター、メディカルハーブセラピストなどの資格を取得。

暮らしの中にもそれらを取り入れてきました

2017年に地域の神社のお祭りで出店をすることになったのがきっかけで、自然食や手作りおやつを販売する「おひさまのおと」を開業

2019年に自宅の庭に地域の方達と東屋を建て「お庭茶屋 おひさまのおと」の営業を開始

お結びを中心とした軽食の提供と季節の手仕事や体験、お茶会、ハーブの会などの集いを開催

我が家の子ども達が、幼稚園、小学校となかなか行きづらく、いわゆる不登校になったことがきっかけで、それぞれの子ども達の居場所やありかたを模索する日々の中で、こどももおとなもみんなで安心して育ち合える場所を作りたいという想いから今に至ります

お気軽にご相談ください


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